超かんたん！ChatGPTの「パーソナライズ」入門｜小学生にもわかる使い方

ChatGPTのパーソナライズは、回答の話し方や、繰り返し使う好み・背景を設定する機能です。設定は後から変更・無効化できます。

主な3つの設定

性格

回答の話し方を選ぶ設定です。OpenAI公式案内ではFriendly、Pragmatic、Noneなどが示されています。性格を変えても、モデルができること自体が増えるわけではありません。

カスタム指示

「日本語で簡潔に」「先に結論を書く」など、会話をまたいで使いたい回答形式や好みを設定します。

メモリー

過去の会話や作業から、今後も役立つ好みや背景を引き継ぐ機能です。必要なくなった内容は設定画面から確認・削除できます。

設定方法

1. ChatGPTの設定を開く
2. 「パーソナライズ」を選ぶ
3. 性格、カスタム指示、メモリーなど利用可能な項目を設定する
4. 新しい会話で回答を試し、必要に応じて調整する

表示される項目や名称は、プラン・端末・提供状況によって異なる場合があります。

カスタム指示の例

・日本語で回答してください
・最初に結論を短く示してください
・専門用語には一言で説明を付けてください
・確認できない内容は推測せず「不明」と書いてください

メモリーへ入れない方がよい情報

• パスワードや認証コード
• クレジットカード・銀行口座情報
• 他人の個人情報
• 勤務先の機密情報や未公開資料
• 常に適用しなくてよい一時的な依頼

思った回答にならないとき

「もっと短く」「表にする」「根拠を付ける」など、その会話で具体的に修正します。すべてをメモリーへ保存する必要はありません。定期的に設定を見直し、不要な内容を削除しましょう。

情報確認日：2026年7月14日。機能や表示は変更される場合があります。

公式情報

• OpenAI「Personalize ChatGPT」